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Rohkost besser mit Dip! Und Rezept!

Wusstest du, dass rohe Karotten gar nicht die gesündeste Form der Mohrrüben sind? Erst wenn du Möhren in Verbindung mit Fett zu dir nimmst, wird das wertvolle Beta-Carotin richtig vom Körper verarbeitet! Das liegt daran, dass Beta-Carotin ein fettlösliches Vitamin ist. Es kommt neben Karotten, die dem Vitamin seinen Namen gegeben haben, auch in vielen anderen Gemüse- und Obstsorten vor, wie Brokkoli, rote Paprika, Pflaume, Birne und Mango.
Gut zu wissen, oder? Zuhause dürfte die Zubereitung von Obst- und Gemüsespeisen mit Fett und Öl kein Problem darstellen. Aber was macht man, wenn man sich auch unterwegs ausgewogen und vollwertig ernähren möchte? Soll man einfach eine Möhre mit Butter beschmieren und als Butterbrot-Ersatz essen? Das wäre sicherlich eine Möglichkeit. Es geht aber noch viel besser!

Mit den praktischen Dipp-Döschen von LEKKABOX! Die kleinen runden Dipper aus Edelstahl mit Silikondeckel passen in nahezu jede Lunchbox und können mit den köstlichsten Dips, Ölen, Dressings oder Nüssen gefüllt werden, die man sich als Ergänzung zur Rohkost nur vorstellen kann! Wie wäre es z.B. mit Möhrensticks mit Joghurtdip? Oder blanchierte Brokkoliröschen an Hummus? Oder Birnenspalten mit gemischten Nüssen? Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Gesunde Ernährung kann so einfach sein!

Die praktischen, kleinen LEKKABOX Dipper Soßenbehälter sind in Sets zu je 2 Döschen erhältlich, die 50 bzw. 100ml Fassungsvermögen haben. Außerdem gibt es noch den etwas größeren LEKKABOX Midi Dipper mit 200ml Inhalt. So findest du immer die perfekte Größe für alle Dip-Bedürfnisse!

  

Vitamine-To-Go oder für daheim

Vitamine für unterwegs oder das Tapas-Menü daheim – mit unseren LEKKABOX Dipper Dosen aus Edelstahl sind die Möglichkeiten der vollwertigen Ernährung grenzenlos!

Ob für die kleine Zwischenmahlzeit auf dem Spielplatz, den Snack auf Arbeit oder auf Reisen – die LEKKABOX Dipper Döschen sind immer dabei. Aber auch zu Hause machen die kleinen Edelstahldosen die Zusammenstellung eines gesunden Salat-Bufetts, eines Tapas- oder Antipasti-Menüs abwechslungsreich und ansprechend möglich.

 

 

 

Rezept für Joghurt-Kräuter-Dip

Zutaten:

200g Natur-Joghurt
gefriergetrocknete Salat-Kräuter, Menge nach Belieben 
Salz, Menge nach Belieben 

Du brauchst einfach nur die 3 Zutaten vermischen und erhältst einen einfachen und schnellen Joghurt-Dip, der nicht nur zur Mohrrüben-Rohkost, sondern auch zu Gurken, gemischtem Salat oder Pellkartoffeln passt.

Anstelle von Joghurt kannst du auch Quark, Schmand, saure Sahne oder Crème fraîche verwenden.

 

 

 

Langweilige Rohkost war gestern – ab heute wird sie bunt und abwechslungsreich mit den Dippern von LEKKABOX!


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